Conheça as vantagens dessa gordura em relação ao óleo de soja
1) Resulta em menor aumento do colesterol "ruim" (LDL) do que o óleo vegetal. Foto: Freepik
2) Não aumenta o peso corporal e a porcentagem de gordura como o óleo de soja. Foto: Freepik
3) Atinge a temperatura de fritura mais rapidamente, economizando gás. Foto: Freepik
4) Contém nutrientes como vitaminas do complexo B, C, fósforo e ferro. Foto: Freepik
5) É isenta de açúcar, sendo uma boa opção para diabéticos. Foto: Freepik
6) Possui baixa quantidade de sódio, sendo adequada para hipertensos. Foto: Freepik
7) Pode ser encontrada em versões sem conservantes, consideradas mais puras. Foto: Freepik