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Alimentação Saudável

Data

31 Jan 2025

Hora

09h14 min

Frutas são fontes de vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes

Veja as 9 frutas mais ricas em proteínas, segundo os nutricionistas

Descubra quais frutas podem ajudar a complementar sua ingestão diária de proteínas de forma natural e saudável

Raphael Miras
Data

30 Jan 2025

Hora

10h28 min

Descubra como a cúrcuma pode ajudar a sua saúde

10 benefícios da cúrcuma para a saúde que você precisa conhecer

Descubra os principais benefícios da cúrcuma para a saúde, desde alívio de dores até a proteção do cérebro, e veja como incluí-la na sua rotina

Joseph Silva
Data

29 Jan 2025

Hora

11h00 min

Dados são Seção de Economia e Desenvolvimento da Ceagesp

Altas e baixas nos preços do atacado nem sempre chegam ao varejo com a mesma intensidade

Mamão está 32% mais barato que há um ano e maçãs da safra 2025 chegam ao mercado

Nilson Regalado

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Data

27 Jan 2025

Hora

15h46 min

Descubra a finalidade da creatina e para quais casos sua ingestão é indicada

Creatina: para que serve e quem deve tomar, segundo a ciência?

Suplemento tem efeito comprovado na melhora do desempenho em atividades físicas e não está associado a câncer, hipertensão e problemas renais

Joseph Silva
Data

23 Jan 2025

Hora

13h11 min

Efeito de carne se mexendo ocorre após o açougueiro lidar com alimento

Vídeo: Por que seu bife pode se mexer e a ciência por trás disso

As imagens viralizaram em uma rede social em meio a comentários como 'vou virar vegetariano'

Joseph Silva
Data

22 Jan 2025

Hora

20h35 min

Sorvete fit com creme de amendoim

Aprenda receita fácil e saudável de sorvete fit com creme de amendoim

Receita de sorvete fit leva poucos ingredientes e é opção saudável para se refrescar nos dias quentes

Gladys Magalhães

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Data

21 Jan 2025

Hora

16h27 min

Entenda a ligação do figo com um mosquito

Figo não é fruta; descubra o que é este alimento comum na feira

Comum na dieta de muitas pessoas, o figo guarda algumas curiosidades interessantes

Leonardo Sandre
Data

19 Jan 2025

Hora

12h13 min

A escolha entre manteiga e margarina depende das prioridades nutricionais de cada pessoa.

Manteiga ou margarina: qual é mais saudável?

Entenda os benefícios e os riscos de cada opção para escolher a melhor para sua dieta

Raphael Miras
Data

16 Jan 2025

Hora

16h04 min

Descubra qual é a melhor gordura para o seu dia a dia

Banha de porco x óleo e soja: qual é melhor para pessoas com colesterol alto?

Entenda qual das gorduras é a mais saudável para o seu dia a dia

Fellipe Gualberto

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