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Gomas de colágeno realmente ajudam? Especialista explica

Ao passar dos 30 anos, o corpo humano começa a perder cerca de 1% do colágeno por ano

Leonardo Sandre

20/04/2024 às 13:30  atualizado em 18/07/2024 às 16:21

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As fibras de colágenos são as que dão maior sustentação na pele e com a perda dela os sinais de envelhecimento vão aparecendo de forma mais acentuada.

As fibras de colágenos são as que dão maior sustentação na pele e com a perda dela os sinais de envelhecimento vão aparecendo de forma mais acentuada. | Supliful - Supplements On Demand/Unsplash

O organismo humano produz colágeno de forma natural aproximadamente até os 25 anos de idade. Após isso essa produção cessa e a partir dos 30 anos o corpo humano começa a perder cerca de 1% do colágeno.

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As fibras de colágenos são as que dão maior sustentação na pele e com a perda dela os sinais de envelhecimento vão aparecendo de forma mais acentuada.

Abaixo, José Roberto Fraga Filho, dermatologista, membro Titular da Sociedade Brasileira de Dermatologia, fundador e Diretor Clínico do Instituto Fraga de Dermatologia, explicou com mais detalhes como fazer a reposição de colágeno da melhor maneira possível. Confira.

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Quais as melhores maneiras de repor colágeno?

De acordo com o especialista, há diversas apresentações para a execução.

"É comum as pessoas fazerem a reposição do colágeno, que pode ser de várias apresentações: comprimidos, pós, gomas. Apesar de formas diferentes todos são a mesma coisa, o importante é tomar o hidrolisado, pois esse tem um peso molecular menor e assim a absorção pelo nosso organismo é mais eficiente", iniciou Fraga Filho.

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Contudo, a gelatina, tão consumida pelas pessoas, não é uma saída realmente efetiva:

"É comum as pessoas falarem que tomam gelatina para a produção de colágeno, porém, ela apresenta alto peso molecular e não chega a ser absorvida." 

E as gomas de colágeno?

Um dos produtos mais conhecidos para repor o colágeno, as gomas podem ser tomadas sem grandes preocupações.

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"É um produto que não tem contra indicação podendo ser tomado de 3 a 6 meses ao ano, iniciando por volta dos 30 anos indo ate os 65 anos. Dos produtos hoje no mercado o mais conhecido e com mais estudos reconhecido é o Verisol que é desenvolvido da pele e osso de porcos". 

Estas gomas funcionam?

De acordo com o dermatologista, o uso do produto, de fato, apresenta boas soluções.

"Os estudos atuais mostram que o uso de verisol faz com que haja um aumento da elasticidade da pele, uma diminuição da profundidade das rugas e uma melhor hidratação da pele , tudo isso levando a uma melhor aparência as pessoas", finalizou.

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