Inchaço nas pernas: conheça o que é o edema periférico

Já sentiu que suas meias ou calças estão mais apertadas? Uma das possíveis causas é o inchaço nas pernas, também conhecido como edema periférico. Essa condição, na maioria dos casos, é causada pela retenção de líquidos nos tecidos dos membros inferiores.

E, por ser uma condição muito comum, o médico angiologista e cirurgião vascular Fábio Rocha explica o que é, as causas, os sintomas e como tratar essa condição, veja abaixo:

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Causas

O inchaço nas pernas segundo o especialista ocorre pela má circulação do sangue nas veias, isso porque em um estado normal, as veias possuem válvulas que ajudam o sangue a circular. 

Quando essas válvulas não funcionam corretamente, o sangue não circula e fica aprisionado nas pernas, provocando o inchaço, explica o médico.

“Esse tipo de acúmulo pode acontecer quando a pessoa passa por longos períodos em pé ou sentada. Também pode ser um sinal de que o corpo está acima do peso, de que não faz exercícios físicos suficientes ou até de condições médicas mais graves”, diz Fábio Rocha.

Entretanto, para saber a real causa do inchaço, é necessário realizar uma consulta médica. Somente após exames e uma avaliação, o especialista pode concluir os fatores que provocaram o inchaço e consequentemente determinar a melhor opção de tratamento.

O cirurgião vascular explica que existem várias possíveis causas para o edema. Algumas merecem destaque:

Insuficiência cardíaca congestiva

Ocorre quando o coração está fraco demais para bombear o sangue, levando ao acúmulo de líquido, principalmente nas pernas.

Varizes e insuficiência venosa crônica

Essa condição acontece quando as veias das pernas não estão em bom funcionamento e assim não mantêm o retorno do sangue ao coração de forma adequada.

Trombose venosa profunda

Também conhecida pela sigla TVP, significa que há um coágulo de sangue em uma veia da perna. Esse coágulo pode romper e ir para o pulmão. Quando isso acontece, pode ser fatal. As pernas inchadas são um dos sintomas dessa condição.

Gota

Doença inflamatória que acomete sobretudo as articulações e ocorre quando a taxa de ácido úrico no sangue está em níveis acima do normal (hiperuricemia).

Bursite de joelho

Condição na qual ocorre a inflamação das bursas, que são pequenas bolsas compostas por líquido sinovial localizadas ao redor da articulação.

Osteoartrite

Doença que se caracteriza pelo desgaste da cartilagem articular e por alterações ósseas, entre elas os osteófitos, conhecidos, vulgarmente, como “bicos de papagaio”.

Artrite reumatoide

Doença inflamatória crônica que pode afetar várias articulações.

Lesões

Ferimento ou traumatismo que afete tecidos do interior ou exterior do organismo, acarretando a perda da função dessa parte traumatizada.

Distensões

Deslocamento, torção ou tensão exercida num tecido ou num órgão, que provoca geralmente o aumento do seu volume ou da sua superfície e

Entorses e ossos

Ossos quebrados também provocam essa reação no corpo.

 Problemas renais

O médico lembra ainda que o inchaço ainda pode estar associado a problemas renais e efeitos colaterais de medicamentos prescritos.

Gestação

No caso das mulheres, a partir do terceiro mês de gestação, o estado pressiona as veias das pernas, diminuindo a circulação de sangue, além de alterações hormonais e aumento do volume sanguíneo.

Prevenção

Aos que querem prevenir futuros edemas periféricos é necessário adotar pequenas atitudes no dia a dia, orienta o médico. Algumas delas são:

• Evitar alimentos muitos salgados;
• Realizar atividades físicas;
• Evitar excesso de bebidas e comidas;
• Controlar o peso corporal;
• Usar roupas largas e confortáveis.
• Se você trabalha sentado, levantar e caminhar um pouco, a cada duas horas. Se trabalhar em pé, faça pausas de 15 minutos, sentando a cada duas horas.
• Procure ficar em ambientes arejados, pois o calor ajuda a aumentar o inchaço.

Fábio Rocha ressalta ainda que em caso de viagens longas de avião ou ônibus, procure sentar-se na primeira fila ou de preferência em algum local que haja mais espaço para mover as pernas. Outra dica é levantar e andar pelo corredor a cada duas horas.

Tratamento

O tratamento para inchaço nas pernas varia de acordo com a causa, sendo que o foco mais importante é cuidar da doença-base que gerou o quadro clínico. Alguns métodos podem envolver o uso de medicamentos, uso de meias de compreensão e até elevar os pés acima do nível da cabeça para ajudar na drenagem do sangue.
 
Mas, lembre-se de que o tratamento será sempre indicado por um cirurgião vascular e angiologista, de forma individual para cada paciente.

*Texto sob supervisão de Suzana Rodrigues.