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A cefaleia atinge bilhões de pessoas todos os anos | kjpargeter/Freepik
A cefaleia (popularmente conhecida como "dor de cabeça") é um problema que assola bilhões de pessoas no mundo. Isso porque um grupo de cientistas noruegueses concluiu um estudo de que 52% da população mundial afirmou sofrer com o problema ao menos uma vez ao ano.
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A condição é muito comum em todas as faixas etárias, não tendo uma idade em específico que acabe passando ilesa.
Saiba mais abaixo sobre a cefaleia e como tratar da melhor forma.
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A cefaleia pode se apresentar como apenas uma dor de cabeça (sem nenhum sinal adicional), ou surgir com sintomas como náuseas, sensibilidade à luz e aos cheiros, caracterizando uma enxaqueca.
O problema também pode ser sentido junto de outras doenças e condições médicas, como uma forma de alertar de que algo não está funcionando direito no corpo e isso precisa ser verificado por um médico qualificado.
Ao todo, de acordo com a Rede D'or, existem mais de 150 tipos de dor de cabeça, que são classificados de acordo com a origem da dor. Entre os principais tipos de cefaleia, se destacam:
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Também chamada de cefaleia tensional, essa dor de cabeça surge geralmente no final do dia e é resultado de um processo de tensão ou de estresse muito grande.
Sem perceber, quando estamos muito nervosos, podemos tensionar de forma excessiva os músculos do pescoço, da nuca, da testa e da musculatura ao redor do crânio, resultando em uma dor de cabeça que pode ter intensidades que vão de leve a moderada.
Geralmente, esse tipo de dor de cabeça faz com que a cabeça inteira doa e não costuma impedir que a pessoa continue com suas atividades diárias.
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Essa dor de cabeça costuma atingir somente um lado da cabeça e ela vem em ondas pulsantes, ao invés de ser uma constante na vida do paciente.
Surgem e desaparecem de repente e podem envolver até mesmo os olhos, causando uma queda da pálpebra ou até mesmo um olho lacrimejante.
Nesse tipo de dor de cabeça, a dor se origina do pescoço, geralmente como resultado de um processo relacionado à coluna vertebral. É como se essa dor surgisse da nuca e fosse até a frente da cabeça ou atrás dos olhos.
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Ela pode ser agravada com certas posturas do pescoço ou se uma certa pressão for aplicada nele.
A enxaqueca é um tipo de cefaleia crônica que pode ocorrer por desequilíbrio de substâncias químicas no cérebro, como a serotonina, ou uso excessivo de remédios analgésicos ou consumo excessivo de café, causando dor de cabeça em forma de pontadas em um dos lados da cabeça e pode ser acompanhada de sensibilidade à luz, cheiros ou sons, por exemplo.
Além da dor de cabeça, o sintoma mais comum, as pessoas afetadas também podem sentir:
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O tratamento da cefaleia deve ser indicado por um especialista (clínico geral ou neurologista), e tem como objetivo aliviar os sintomas da dor de cabeça ou tratar a doença que esteja causando a cefaleia. O tratamento varia de acordo com o tipo da doença.
De modo geral, os tratamentos da cefaleia incluem o uso de remédios analgésicos ou anti-inflamatórios, como paracetamol, dipirona ou ibuprofeno, e, em casos como enxaqueca ou cefaleia em salvas, o médico pode indicar outros remédios como triptanos, ergotamina ou opióides.
Além disso, ter um repouso maior, melhor hidratação, aplicação de compressas frias na testa ou compressas quentes no pescoço ou nuca, massagear o couro cabeludo ou tomar um banho morno relaxante são algumas das medidas que também podem ajudar a aliviar o quadro.
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Identificar a causa do estresse, fazer terapia com psicólogo, praticar atividades físicas, evitar o uso de bebidas alcoólicas ou o consumo excessivo de café também são passos cruciais para evitar a recorrência da doença.
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