Parque no ABC Paulista oferece aulas gratuitas de ioga e dança de salão

Mais uma temporada do programa Lazer e Qualidade de Vida da prefeitura de Santo André, promovido pela Secretaria de Cerimonial, Lazer e Gestão de Eventos, começa neste sábado (15/2). O projeto disponibiliza atividades como ioga, lian gong, ritmos e movimentos, tai chi chuan e dança de salão nos parques municipais.

As aulas abertas acontecem nos parques Ipiranguinha, Central, Regional da Criança, Celso Daniel, Antônio Pezzolo e no Escola (Emea), com opções todos os dias da semana.

Na Capital, o Teatro Sérgio Cardoso, gerido pela Associação Paulista dos Amigos da Arte (APAA), em parceria com a Secretaria de Cultura do Estado de São Paulo, oferece aulas gratuitas de dança de salão.

Por se tratar de uma aula aberta, basta chegar e se identificar ao professor. Sugere-se vestir uma roupa confortável e, no caso dos interessados pela aula de ioga, levar um tapete ou toalha para servir de apoio.

As aulas vão se estender até dezembro, sem recesso. Por serem atividades de baixo impacto, não é necessário apresentar atestado médico. No entanto, caso haja alguma restrição física ou motora, a mesma deve ser reportada ao professor.

O programa também acontece nos Cesas (Centros Educacionais de Santo André) Cata Preta, Vila Humaitá, Jardim Santo Alberto, Vila Palmares, Parque Erasmo, Vila Floresta, Parque Novo Oratório, Vila Sá e Vila Linda, mas mediante inscrição na secretaria de cada unidade.

Locais, atividades e horários:

• Parque Antônio Fláquer (Ipiranguinha): lian gong (segundas-feiras, às 9h); tai chi chuan (terças-feiras, às 9h);
• Parque Central: ioga (domingos, às 9h); tai chi chuan (sábados, às 9h);
• Parque Regional da Criança: ioga (segundas-feiras, às 17h); lian gong (quartas-feiras, às 9h30);
• Parque Celso Daniel: ioga (terças-feiras, às 14h30; e quartas-feiras, às 10h); tai chi chuan (domingos, às 8h); dança de salão (sábados, às 10h30); ritmos e movimentos (quartas-feiras, às 15h30);
• Parque Antônio Pezzolo: ioga (quartas-feiras, às 14h); lian gong (terças-feiras, às 8h); tai chi chuan (domingos, às 9h30); dança de salão (domingos, às 10h30); ritmos e movimentos (sextas-feiras, às 9h);
• Parque Escola: ioga (segundas-feiras, às 17h); tai chi chuan (terças-feiras, às 14h).