Embu das Artes promove práticas de atividades físicas para idosos

A partir da próxima segunda-feira (13), a Prefeitura de Embu das Artes, por meio do Centro de Convivência do Idoso (CCI), promoverá atividades físicas gratuitas para idosos, como “treino funcional”, direcionado a pessoas com idade acima dos 50 anos, e “alongamento e caminhada monitorada”, que podem ter participantes de qualquer faixa etária. Não é necessário fazer inscrição. 

Integrado à Secretaria Municipal de Esportes e Lazer, o CCI fica no Parque Francisco Rizzo, localizado na rua Alberto Giosa, 390, Centro, Embu das Artes. Para ter mais informações, ligue no telefone (11) 4778-0286.

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Programação:

Treino funcional
A partir de 13/2
Quando: segundas e quartas, das 8h às 9h
Público: pessoas com idade acima dos 50 anos 

Alongamento e caminhada monitorada 
A partir de 14/2
Quando: terças e quintas, das 8h às 9h
Público: livre