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Nestas situações é recomendado beber muita água, usar protetor solar e manter-se abrigado do sol | Tomaz Silva/Agência Brasil
O estado de São Paulo se prepara para mais uma onda de calor extremo entre domingo (16/2) e quarta-feira (19/2).
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O alerta foi emitido ela Defesa Civil, por meio do Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE).
A previsão indica a atuação de uma massa de ar quente, que aumentará a sensação de calor e abafamento em diversas regiões do estado nos próximos dias.
O Brasil tem enfrentado uma série de ondas de calor extremo neste início de ano.
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Na semana passada, a prefeitura da Capital abriu tendas com água e frutas durante a Operação Altas Temperaturas (OAT), de acolhimento às pessoas em situação de vulnerabilidade.
Esse forte calor, associado a algumas áreas de instabilidade, tem provocado fortes temporais. Na sexta-feira (14/2), carros foram arrastados por enxurrada na Grande São Paulo.
Segundo o boletim meteorológico especial, as temperaturas máximas devem atingir 38°C na região de Itapeva e Vale do Ribeira, além de 36°C na Baixada Santista e nas regiões de São José dos Campos, Araçatuba, Marília e Presidente Prudente.
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O litoral norte e as regiões de Bauru e Araraquara devem registrar máximas de até 35°C, enquanto o Vale do Paraíba e as regiões de Presidente Prudente, Barretos e Franca podem ter até 34°C.
A previsão é de máximas de até 33°C na Região Metropolitana da Capital e nas regiões de Sorocaba e Campinas.
A Defesa Civil recomenda que a população evite exposição ao sol nos horários mais quentes do dia, das 10h às 16h, e utilize protetor solar, bonés ou chapéus e roupas leves.
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Também é essencial manter a hidratação constante, bebendo bastante água ao longo do dia, e evitar atividades físicas intensas ao ar livre nos períodos de maior calor.
Além disso, é importante manter os ambientes bem ventilados e refrescar-se sempre que possível.
De acordo com a Defesa Civil, idosos e crianças requerem atenção especial, pois são mais vulneráveis aos efeitos do calor.
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É fundamental garantir que estejam sempre bem hidratados, em locais arejados e protegidos do sol.
Os cuidados também devem ser estendidos aos animais de estimação. É essencial manter os pets em locais sombreados e oferecer água fresca ao longo do dia.
Passeios devem ser feitos nos horários mais frescos para evitar queimaduras nas patas devido ao solo quente.
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